10 ماسكات تفتيح البشرة.. نصائح لنعومتها وتوهجها
لا يوجد سيدة أو فتاة لا تحلم بأن تكون بشرتها صحية ومتوهجة وفاتحة. لكن للحصول على كل هذه المميزات فهناك الكثير من طرق العناية المهمة. أولها استخدام ماسكات تفتيح البشرة التي تساعد على التخلص من الطبقات الداكنة، بالإضافة إلى بعض خطوات العناية اليومية التي تشكل فارقا كبيرا.
ماسكات تفتيح البشرة
استخدام ماسكات تفتيح البشرة المصنوعة من مواد طبيعية له تأثير كبير على لون بشرتك وعلى مظهرها النضر. وهذه هي أفضل وصفات يمكن استخدامها:-
ماسك العسل والليمون
يعتبر هذا الماسك من أسرع ماسكات تفتيح البشرة والتي لن تحتاج إلى مكونات أو وقت طويل. كل ما عليك القيام به ما يلي:-
- اخلطي ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- اغسلي بشرتك جيدا قبل الماسك وتأكدي أنها نظيفة.
- طبقي القناع على بشرتك ورقبتك واتركيه لمدة ربع ساعة.
- اغسلي الماسك جيدا وسوف تشاهدين الفرق.
ماسك تفتيح البشرة الجافة بزيت اللوز
تفقد البشرة الجافة الكثير من السوائل المرطبة لها مما يجعلها عرفة لأن تصبح داكنة أكثر. لكن مع ماسك زيت اللوز والموز سوف تحصلين على بشرة فاتحة وصحية.
المكونات
- موز واحدة طازجة.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
طريقة عمل الماسك
- اهرسي الموزة جيدا ثم ضعي ملعقة الزيت واخلطيهم بشكل جيد.
- طبقي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
ما يميز هذا الماسك أنه يحتوي على زيت اللوز. وزيت اللوز غني بالفيتامينات التي تعزز من إفراز الكولاجين في البشرة، كما أنه يقلل من الهالات السوداء ويعمل على تحسين الدورة الدموية وتقليل أعراض الالتهاب.
اقرأي أيضا: تفتيح البشرة بالليمون وأفضل ماسك تفتيح
ماسكات تفتيح البشرة بالعسل
ماسك العسل واللبن
بالإضافة إلى التفتيح فإن هذا الماسك يتركها رطبة وناعمة ويجعل شكلها صحيا مثل بشرة الأطفال. لذلك قومي بعمل الخطوات التالية.
- اخلطي ملعقة من العسل مع كمية بسيطة من اللبن.
- اغمسي قطنة نظيفة في الخليط السابق ثم مرريها على وجهك.
- اتركي الماسك لمدة 20 دقيق ثم اغسليه جيدا.
ماسك العسل والزبادي
يعتبر ماسك العسل والزبادي من أشهل وصفات وتفتيح البشرة. كما أن مكوناته متوفرة في المنزل وبسيطة للغاية.
- قومي بعمل خليط من العسل والزبادي والقليل من الكركم.
- اتركي الماسك على وجهك ورقبتك لمدة نصف ساعة.
- دلكي بشرتك بحركات دائرية خفيفة ثم اغسليها بالماء الفاتر.
ماسك الشوفان وزيت اللوز
الشوفان يعتبر من المقشرات الطبيعية للبشرة والتي تساعدها على أن تظل بلون متوهج وفاتح. ولكي تقومي بعمل ماسك الشوفان مع زيت اللوز اتبعي الخطوات التالية:-
- اخلطي الشوفان مع زيت اللوز حتى يكون لديك خليط مثل المعجون أو له قوام متماسك.
- ضعي الماسك على الوجه والرقبة واتركيه لكي يجف.
- اشطفي القناع من على وجهك بالماء الفاتر.
ماسك الخيار والطماطم
الطماطم لها الكثير من الفوائد للبشرة، فهي تعمل كمضاد طبيعي للأكسدة وبالتالي تقلل من آثار تعرض البشرة لأشعة الشمس. فضلا عن أنها تساعد على إغلاق مسام الوجه الواسعة. وهي بالإضافة إلى ذلك تترك توهجا طبيعا على البشرة وتجعلها تبدو مشرقة وناعمة. أما طريقة استخدام الماسك فهي كالتالي:-
- اهرسي حبة صغيرة من الطماطم حتى تبدو كأنها عجينة ناعمة.
- قشري نصف حبة خيار واهرسيها جيدا.
- اخلطي معجون الخيار مع الطماطم جيدا وطبقي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك جيدا بالماء.
ماسك عصير الطماطم
من الممكن استخدام الطماطم وحدها لتفتيح البشرة والحصول على صورة جيدة. لذلك قومي بما يلي:-
- قومي بعصر لب حبة من الطماطم الطازجة.
- ضعي العصير على وجهك واتركيه حتى يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
ماسك النعناع
النعناع من الوصفات الطبيعية المفيدة للبشرة، ففضلا عن أن له تأثير كبير في تخلص البشرة من اللون الداكن، فهو أيضا له خصائص قابضة. وهو مفيد للغاية في تفتيح البشرة الدهنية.
- اخلطي عدد من أوراق النعناع الطازجة مع قليل من الماء لتشكيل خليط له قوام يشبه المعجون.
- ضعي القناع على وجهك واتركيه يجف.
- بللي يدك بالماء ثم دلكي بشرتك بلطف.
- اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
ماسك السكر والخميرة
- قومي بخلط ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقتين من الخميرة.
- ضعي نصف كوب من عصير الليمون وملعقة كبيرة من زيت الزيتون على الخليط السابق.
- وزعي الماسك على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
ماسك الكركم
ماسك الكركم من أسهل الماسكات التي يمكن الاعتماد عليها للحصول على بشرة فاتحة. لذلك اتبعي الخطوات التالية.
- قومي بإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
- ضعي الماسك على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اغسليه جيدا.
كيف تحافظين على نعومة بشرتك وتوهجهها؟
بالإضافة إلى استخدام ماسكات تفتيح البشرة، فهناك بعض النصائح المهمة التي تساعدك على الاحتفاظ ببشرة نضرة ومتوهجة وناعمة. لذلك لا تترددي في القيام بأفضل خطوات العناية التالية:-
استخدام واقي الشمس
التعرض إلى أشعة الشمس فوق البنفسجية باستمرار يؤدي زيادة مستوى الميلانين في الجلد. وهي المادة المسؤولة عن التصبغات وبالتالي يصبح لون الجلد داكن. لذلك فإن أفضل خطوات حماية البشرة هو استخدام واقي شمس له معدل حماية مرتفع.
تقشير البشرة بانتظام
خلايا البشرة تتجدد بمعدل مرة كل شهر تقريبا، وهذا يعني أن هناك خلايا جديدة تنمو فوق الخلايا الميتة. هذا الأمر يتسبب في لون البشرة الباهتة. لذلك تقشير البشرة بمعدل مناسب يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويبرزها في صورة طبيعية ونضرة.
للمزيد: الحمام المغربي..أهم فوائدة و7 خطوات لعمله في المنزل
تناول الأطعمة المضادة للأكسدة
عوامل الأكسدة أو ما يطلق عليها الجذور الحرة الموجودة في البشرة تزيد من إفراز الميلانين، وهي المادة المسؤولة عن تصبغ الجلد. لذلك فإن الحصول على الأطعمة الصحية التي تحتوي على مضادات الاكسدة له دور فعال في الغاية في الحصول على بشرة فاتحة وصحية. تشمل هذه الأطعمة ما يلي:-
- الخوخ، والتوت والفراولة والأفوكادو.
- الفواكه الحمضية مثل البرتقال والكيوي والليمون.
- الخضروات الورقية مثل السبانخ.
للمزيد: 7 وصفات منزلية للتخلص من آثار الحبوب.
