متى يحتاج الطفل إلى حقن فيتامين د
يلعب فيتامين د دورًا اساسيًا في الحفاظ على صحة العظام والأسنان، بجانب دوره الفعال في تعزيز من صحة الجهاز المناعي، وغيرها من الفوائد الأساسية ، وفي هذا المقال سنسرد تلك الفوائد بجانب معرفة متى يحتاج الطفل إلى حقن فيتامين د ، وغيرها من التساؤولات التي تخطر في بال جميع الأمهات المصريات.
دور فيتامين د في جسم الإنسان
كما ذكرنا يُعتبر فيتامين د من الفيتامينات الأساسية لصحة الجسم. وفي النقاط التالية سنخبرك ما هي تلك الفوائد:
- الحفاظ على صحة العظام والأسنان
- دعم جهاز المناعة
- تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم.
- تعزيز من صحة القلب
- الحفاظ على نشاط الأوعية الدموية
- تقوية العضلات
- التأثير على القدرة المعرفية.
كيف ينتج الجسم فيتامين د؟
قبل ان نتحدث عن حقن فيتامين د، فعلينا أن نتعرف قليلًا كيف ينتج جسم الإنسان هذا النوع من الفيتامين، وحسب العديد من المصادر فالجسم يفرزه من خلال:
- تعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة: وذلك لأن أشعة الشمس تساعد في تحويل مادة 7-ديهيدروكوليسترول (7-(Dehydrocholesterol reductase الموجودة في الجلد إلى فيتامين د.
- تناول بعض الأطعمة: مثل زيت سمك القد والسلمون والتونة والحليب والسبانخ وصفار البيض والمشروع والبامية وغيرهم من الاطعمة الغنية بفيتامين د.
- يساعد تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف الطبيب في تعزيز نسبة فيتامين د في الجسم بعد التأكد من نقصانه.
- التعرض لأشعة فوق البنفسجية أو ما تتدعى بـ (UVB) والتي يحصل عليها الجسم داخل صالونات العناية بالبشرة، والتي توفر أجهزة تنتج الاشعة فوق البنفسجية التي تعزز من نسبة الفيتامين دال في الجسم.
كيف يتحكم الجسم في مستوى فيتامين د؟
وبرغم أن الحصول على فيتامين دال يعتمد على العوامل الخارجية، وكثيرًا ما يتعرض الفتيات والأطفال إلى الاصابة بنقص فيتامين دال، إلا أن الجسم لا يحتفظ بأي شئ زائد عن حده، ولذلك يقوم الجسم ببعض العمليات للتحكم في مستوى فيتامين د في الجسم، وذلك عن طريق:
- التمثيل الغذائي: حيث يُحول فيتامين د إلى شكله النشط عبر عمليتين للتمثيل الغذائي في الكبد والكلى.
- الإفراز: لا يخزن الجسم فيتامين د لفترة طويلة، لذا فبمجرد تحويله إلى شكله النشط يتم إفراز الفائض منه عبر البول، أو البراز أو العرق، وهذا حتى يستطيع الجسم التحكم الدقيق في مستويات فيتامين د.
للمزيد: أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال وعلاقته بالسلوك العدواني
مرض نقص فيتامين دال والأطفال
وفقًا لما سبق ذكره، يواجه بعض الفتايات والأطفال وبعض الرجال مرض نقص فيتامين D، وكثيرًا ما يحدث ذلك بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس أو عوامل أخرى متعلقة بجسم الإنسان نفسه. لذا، ينصح لهؤلاء الأشخاص بتناول مكملات فيتامين د أو حقنه لتعويض هذا النقص والحفاظ على صحة جيدة.
أعراض نقص فيتامين دال للأطفال
- شعور بالخمول (الطفل لا يرغب في اللعب مثل زملائه)
- صعوبة في التنفس وذلك بسبب الاصابة بالتهابات في الجهاز التنفسي
- مشاكل في النمو
- الاصابة بآلام ومشاكل في الإسنان
- صعوبة في الصعود والحركة بسبب ألام المفاصل
- ظهور سلوك عدواني على الأطفال
- الإصابة بالاكتئات وبالأخص للاطفال المقبلين على مرحلة البلوغ
علاج نقص فيتامين د
تعتبر حقن فيتامين د وسيلة فعالة لتوفير الجرعة المطلوبة من هذا الفيتامين للجسم. يتم إعطائها عن طريق الحقن تحت الجلد أو العضلة، وفي بعض الحالات يتم إعطائها عن طريق الوريد. تتوفر حقن فيتامين د بتراكيز مختلفة وجرعات مختلفة، ويجب تحديد الجرعة المناسبة وفقًا لحالة كل فرد وتوصيات الطبيب، حيث يقوم بتشخيص الجرعة حسب أعراض نقص فيتامين دال والذي يظهر احيانًا على من يعانون من هشاشة العظام، أو اضطرابات في امتصاص الدهون أو الأطفال الرضع، أو كبار السن.
متى يوصف الطبيب حقن فيتامين د للاطفال؟
عادةً ما يصف طبيب الأطفال جرعة مناسبة من فيتامين دال للأطفال وذلك في حال:
- أن الطفل اعتمد في فترة الرضاعلة على اللبن الصناعي بشكل كلي أو جزئي، حيث لا يحتوي الغذاء الصناعي على فيتامين د.
- الاطفال المصابين بمرض فقر الدم الخبيث أو أمراض الكلى المزمنة، وذلك لأن الجسد يصعب امتصاص فيتامين د من الغذاء.
- الأطفال الذين يعانون من أمراض الجلد مثل الصدفية
- الاطفال الذين يعيشون في مناطق لا تتلقى أشعة شمس كافية خلال فصل الشتاء.
ويجب أن تكون الجرعة من قِبل الطبيب المعالج بعد فحص الحالة الصحية للطفل.
للمزيد: حقنة فيتامين د وخطورتها خلال الحمل
في النهاية، مرض نقص فيتامين دال لدى الأطفال من الأمراض المزعجة والتي تسبب الكثير من المعاناة لدى الأطفال، وتسبب في صعوبة التكيف والتواصل مع اصدقائه وزملائه وعيش حياة طبيعية مثهم، ولذلك يجب أن تهتم الأم بضرورة علاج نقص هذا الفيتامين لديهم، والالتفات لضرورة أن يخرج الأطفال في مناطق مفتوحة في الصباح الباكر حتى يمتص جلدهم أشعة الشمس، ومن ثم تتحول إلى هذا النوع من الفيتامين الضروري لنشاط وصحة الجسد.
للتعرف على المزيد حول فيتامين ومصادره إليك المقال التالي: مصادر فيتامين د..والمخاطر المتعلقة بنقصه أو زيادته؟
