كعب ناعم ووردي بوصفات بسيطة في المنزل

وصفات طبيعية بسيطة تساعدك على الحصول على كعب ناعم ووردي مثل نجمات السينما المشهورات. بالإضافة إلى الوصفات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها، هناك خطوات رعاية يومية تساعدك على الحصول على نتائج جيدة للغاية.

وصفات طبيعية لتنعيم كعب القدم

الوصفات الطبيعية التالية تعتبر من أسهل الوصفات التي تساعدك على الحصول على كعب أملس ووردي وناعم مثل كعوب الأطفال. اختاري الوصفة الأنسب لك وقومي بتنفيذها وسوف تتخلصي من الجلد الميت والبشرة الجافة في أسرع وقت.

وصفة خل التفاح والليمون

خل التفاح والليمون من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنعيم البشرة والتخلص من الجلد الميت. فضلا عن ذلك فهم من أكثر المواد المضادة لتكون البكتيريا والفطريات. لذلك اخلطي خل التفاح مع عصير الليمون وقومي بتقشير كعبك بالخليط وسوف تحصلين على النعومة المطلوبة.

الفازلين وعصير الليمون

تأثير الجلد والليمون معا يعمل على إزالة الجلد الميت وحماية الكعب من التشقق. كما أنها تعمل على تنعيم البشرة الجافة. لذلك يمكنك القيام بما يلي:-

• ضعي قدمك في الماء الدافئ لمدة ربع ساعة.
• اخلطي ملعقة من الفازلين مع بضع قطرات الليمون ودلكي بها قدمك بالكامل.
• ارتدي جوارب صوفية طوال الليل واغسلي قدمك في الصباح.

الموز لتنعيم الكعب

بسهولة جدا سوف تحصلين على قدم ناعمة، نظرا لأن الموز يحتوي على الكثير من الفيتامينات المرطبة التي تحافظ على مرونة الجلد. ولكي تستخدمي الموز تتبعي الخطوات التالية.

• اهرسي ثمرة موز ناضجة جيدا.
• ضعي المهروس على القدم والكعب واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• اشطفي قدمك بالماء بعد ذلك.

الليسترين والخل

يمكن أن تحصلي على عبوة من الليسترين من الصيدلية وتقومي باستخدامها في الوصفة القادمة:-

• اخلطي كوب من الليسترين مع كوب من الخل الأبيض وكوبين من الماء.
• انقعي قدمك في الخليط السابق لمدة ربع ساعة.
• افركي قدمك بالحجر الخفاف.
• اشطفي رجلك بالماء واتركيها لكي تجف.

الجلسرين وماء الورد

الوصفة التالية تعتبر من الوصفات المنعمة للبشرة وكذلك التي تعمل على تجديد خلايا الجلد كما أنها مهدئة للقدم جدا. ولكي تقومي بعملها اتبعي الخطوات التالية:-

• اخلطي كمية من الماء الدافئ مع ملعقة من الجلسرين وملعقة من ماء الورد وقطرات من عصير الليمون والملح الخام.
• انقعي قدمك في الخليط السابق لمدة 20 دقيقة.
• اشطفي قدمك بعد ذلك اتركيها لتجف ويمكنك بعدها استخدام أي من الكريمات المرطبة.

كيفية العناية بالكعب

بالإضافة إلى الوصفات السابقة هناك مجموعة من النصائح المهمة التي تساعدك على الحفاظ على نعومة الكعبين وحمايتهم من التشقق أو الجفاف.

• دلكي قدمك بزيت جوز الهند ليلا فهو من أفضل المرطبات.
• من المهم أن ترتدي جوارب ناعمة ليلا لأنها تساعد على إبقاء القدم رطبة طوال الليل.
• تجنبي ارتداء الأحذية المفتوحة من الخارج خاصة في الشتاء.
• قومي بتقشير الجلد الميت من الكعب بانتظام، ويمكنك ذلك من خلال نقع القدم في الماء الدافء ثم استخدام الحجر الخفاف لتقشير الجلد الميت. بعد ذلك ضعي كريم مرطب.
• استخدمي العسل كمرطب للقدم كما أنه يساعد في التخلص من الفطريات ومن تشققات القدم بطريقة كبيرة.

أحيانا يصاب الكعب بالتشققات نتيجة الكثير من العوامل، وللتخلص من هذه التشققات يمكن اتباع العديد من الطرق سوف تجدينها في هذا المقال: طرق التخلص من خشونة الكعب ليصبح ناعماً جداً