اعراض النزلة المعوية عند الاطفال و5 نصائح للتعامل معها
الكثير من الأطفال عرضه للكثير من الأمراض و الفيروسات و البكتيريا في سن الصغر. و ذلك نظراً لضعف مناعتهم ثم يكتسبون تدريجياً مناعة ضد تلك الأمراض و تقل نسبة حدوثها لهم مع تقدم العمر. و كذلك هي النزلة المعوية، فهي تحدث بكثرة للأطفال و تُعرف أيضاً بإنفلونزا المعدة. فهو إلتهاب في المعدة و الامعاء و من أكثر أنواع إضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً. فتسبب في حدوث إسهال أو قيء أو كلاهما و قد يتزامن مع ذلك حدوث إرتفاع في درجة الحرارة و تشنجات في البطن. و في هذا المقال سوف نتعرف على أسباب حدوثها للأطفال و أعراضها و بعض النصائح للتعامل مع الطفل في تلك الفترة.
أسباب النزلة المعوية
تحدث للأطفال نتيجة إصابتهم بعدوى طفيلية أو فيروسية أو بكتيرية. العدوى الفيروسية مثل فيروس الروتا، أو العدوى البكتيرية مثل السالمونيلا أو الشيغيلة. و يمكن أن تنتقل العدوى عن طريق المياه الملوثة أو الأطعمة الملوثة أو الاتصال المباشر مع شخص مصاب. لذلك تُعد أيضاً من الإلتهابات المعدية و من السهل إنتقالها من طفل لطفل. و تحدث للطفل أكثر من مره خلال العام.
تتفاوت شدتها من حالات اضطراب خفيف في البطن يستمر لمدة يومين تقريباً مع وجود إسهال خفيف، إلى حالات تتسم بإسهال شديد وقيء يستمر لعدة أيام أو أكثر.
أعراض النزلة المعوية عند الأطفال
عند الإصابة قد تختلف الأعراض و شدتها من طفل لأخر، لكنهم يتشاركوا جميعاً في إنها على شكل:
- قيء
- تشنجات و ألالام في البطن
- إسهال قد يتطور للجفاف
- حمى
- فقدان الشهية
إذا كان سبب العدوى فيروس، فيحدث القيء منذ بداية الإصابة ثم يصاب الطفل بالإسهال المائي. و في الحالات الشديدة يمكن أن يلاحظ براز دموي في الأحيان.
و من أكثر المضاعفات شيوعاً و حدوثاً هو الجفاف، و الذي يحدث بسبب فقدان الجسم للسوائل مع الإسهال و القيء. فيزداد شعور الأطفال بالعطش الشديد ثم يصبحوا ضعفاء و كسلاء و لا يقدرون على القيام أو الأكل. كما يحدث إرتفاع في درجة الحرارة و يزداد الألم و الصداع.
و يكون الرُضع أكثر عرضه للجفاف عن الأطفال الأكبر في العمر. و يظهر ذلك من خلال قلة عدد مرات التبول عن الشكل الطبيعي.
أعراض الجفاف لدى الأطفال
- جفاف الفم و الشفاة
- قلة عدد مرات التبول
- جحوظ العيون من التعب
- عدم نزول دموع عند البكاء
- الضعف و الهزلان
- تقلب المزاج
- قلة الطاقة و تظهر حتى في عدم قدرته على البكاء كالمعتاد
أعراض الجفاف الشديد
- الشعور الشديد بالنعاس
- شحوب لون الجلد و تغير طبيعته
- برودة الأطراف كالأقدام و اليدين
- سرعة التنفس
و هذه الأعراض تتطلب التدخل السريع و الفوري من الطبيب.
للمزيد: علاج القيء عند الأطفال بداية بداية من العام الرابع
طرق الوقاية من النزلة المعوية للأطفال
- لتجنب أصابة الأطفال بها و تقليل نسبة حدوثها لهم يجب المحافظة على النظافة بشكل عام و حثهم على غسل أيديهم بإستمرار.
- و عدم لمس الأسطح الصلبه الخارجية و مستلزمات الأخرين الشخصية، و لو حدث و لمسوا تلك الأشياء يقوموا بغسل اليدين جيداً.
- عدم تناول طعام غير مطهو جيداً و خصوصاً خارج المنزل. و يجب طهي الطعام جيداً خصوصاً اللحوم.
- إعطاء الأطفال التطعيمات الخاصه بالفيروسات للوقاية منها و هي المسبب الرئيسي لحدوث النزلة للأطفال.
- عدم تناول الماء من أي مكان بالخارج و يفضل شرب المياة المعبأة، و غسل الفواكة و الخضروات جيداً قبل تناولها أو تقديمها لهم.
- إذا كان الطفل رضيع يجب أن نمنعه من لمس المنطقة الحساسه له بيده التي يمكن أن يضعها في أي مكان في جسمه. كما يجب أن يتوفر مكان أو منضدة لتغيير الحفاض بعيداً عن الأماكن الأخرى و يتم تعقيمها و تطهيرها بإستمرار.
- يجب في العموم تطهير الأسطح بإستمرار و الحفاظ على مسافة أمنه بين الأخرين.
- تنظيف و تطهير المراحيض بإستمرار و مقابض الصنبور و الأبواب و الأرضيات جيداً.
- تجنب أن يشارك الطفل المناشف الشخصية مع الأخرين أو مشاركة مستلزمات شخصية أيضاً مع زملائه حتى لا يصاب أو ينقل لهم أي عدوى.
للمزيد: علاج الاسهال عند الأطفال وأهم طرق الوقاية منه
نصائح عامة للتعامل مع الأطفال عند إصابتهم
توفير السوائل
يجب تجنب جفاف الطفل أثناء فترة إصابته و مرضه، لذا يجب زيادة تناول السوائل. يمكن إعطاء الطفل مشروبات تحتوي على السوائل مثل الماء. وعصير الفاكهة المخفف، والمشروبات الرياضية التي تحتوي على الكهارليتات والأملاح لتعويض السوائل المفقودة. قد تكون الأطعمة السائلة مثل الحساء.
التغذية الجيدة
عندما يكون الطفل مريض قد يكون من الصعب عليه تناول الطعام بشكل طبيعي. لكن يجب تجنب الأطعمة الدهنية والثقيلة والتي يصعب هضمها. وبدلاً من ذلك تقديم الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم مثل الموز والتفاح المهروس والأرز المسلوق. قد يكون من الأفضل تجنب منتجات الألبان والمشروبات الغازية حتى يتحسن حالة الطفل.
الحفاظ على النظافة والوقاية
تعد النظافة الشخصية والوقاية من العدوى أمر في غاية الأهمية أثناء فترة النزلة المعوية. يجب غسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل تحضير الطعام وتناوله، وبعد استخدام الحمام. يجب أيضا تنظيف الأسطح الملوثة بعد التقيؤ أو التغوط، وتجنب مشاركة الأطباق والأدوات المنزلية بين الأطفال للحد من انتقال العدوى.
استشارة الطبيب
إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو إذا كانت شديدة بشكل لا يمكن التحكم فيه، فيجب استشارة الطبيب. قد يحتاج الطفل إلى تقييم طبي لتحديد السبب المحتمل وتوجيه العلاج المناسب.
الراحة والهدوء
يحتاج الطفل إلى الراحة الهدوء خلال فترة المرض. يجب توفير بيئة هادئة ومريحة للطفل لمساعدته في استعادة قوته. قد يكون من المفيد تقديم اللعب والنشاطات الهادئة داخل المنزل.
و نظراً لأعراضها الشديدة يجب متابعة الطفل بإستمرار لتجنب تفاقم الوضع، و متابعة علاماته الحيوية. و إتباع التوصيات و التعلميات و ذلك لتقليل فرص تعرضهم للإصابة بالعدوى.
للمزيد: اعراض التسمم الغذائي عند الأطفال
