الألعاب الرياضية التي تزيد نشاط الطفل
يحتاج الأطفال إلى بعض التحفيز من أجل الحفاظ على لياقتهم البدنية. وقد يكون في اختيار بعض الألعاب الرياضية و الحركية قدرة كبيرةعلى تحفيزهم على البدء في النشاط دون توقف. لكن ما الذي يمكن أن نبدأ به؟
الألعاب الرياضية المهمة للأطفال
إذا لاحظتي أن طفلك يميل إلى الكسل ويحاول الهرب من المهمات التي تحتاج الحركة فربما هو في حاجة إلى بعض التحفيز. لذلك قد يكون احضار بعض الالعاب الرياضية أو العاب الحركة دورا كبيرا في هذا الأمر. فهي تحفزه على الجري والنشاط وتحريك عضلاته. وربما تكون هي دافعه ممارسة الرياضات المختلفة. إذا ما هي الألعاب التي يمكن الاعتماد عليها.
العاب كرة السلة
العاب كرة السلة المنزلية من أكثر الألعاب المحفزة للأنشطة الحركية لطفلك. فسوف يحاول تسديد الأهداف في كل وقت، إنها تشكل تحدي وتسلية بدرجة كبيرة. كما أنها متوفرة بأشكال يمكن تثبيتها على الحائط أو وضعها في أي ركن.
كرة قدم
كل الأطفال يحبون كرة القدم. لذلك عندما يكون لديهم كرتهم الخاصة التي تشبه كرات المحترفين سوف يساعدهم ذلك على الحركة والنشاط. إنها أفضل وسيلة لترك الكسل والقيام بمجهود بدني كبير.
للمزيد: كرة قدم من ميكاسا متعدد الألوان
العصا النطاطة المصنوعة من الفوم
تتميز هذه اللعبة بالعديد من المميزات. أولا فهي لا تحتاج إلى مكان كبير في المنزل. كذلك فهي آمنة ومعظم أنواعها مصنوعة من مواد تمنع الانزلاق. كذلك فهي تمنح الأطفال وقت طويل من اللعب والمرح وكذلك تساعدهم على النشاط وتحريك عضلاتهم بصورة كبيرة.
الملابس الرياضية
هل فكرت أن الطفل يمكن أن يكون نشطا ومقبلا على الحركة وأداء التمارين إذا اخترت له زي رياضي مناسب له. قد يكون ذلك مشجعا على تمارين بسيطة مثل المشي، أو الجري، وربما التمارين الحركية البسيطة داخل المنزل.
اطواق الهولا هوب
لعبة بسيطة مثل اطواق الهولا هوب قد تزيد من نشاط الأطفال وحبهم للحيوية والحركة. فهي لعبة لا تحتاج إلى مهارات حركية صعبة، فقط القليل من الموسيقى وسوف يمرحون بطريقة تزيد من لياقتهم البدنية. قد تؤثر هذه اللعبة ايضا على مزاجهم العام وتجعلهم قادرين على التعامل بشكل أفضل مع الحياة المدرسة.
للمزيد: نصائح تحفيز النشاط البدني للطفل
السكوتر
يعتبر السكوتر أيضا من افضل الالعاب الرياضية للأطفال. فهو يساعدهم على تنمية العديد من القدرات الحركية. فضلا انه يحفزهم على النشاط. كذلك يمكن اصطحابه للأماكن المفتوحة والحدائق العامة من أجل المزيد من الاستمتاع.
لوحة التوازن
لوح التوازن لعبة بسيطة وسهلة للغاية ولا تحتاج إلى مكان كبير. لكنها في النهاية تمنح أطفالك مساحة كبيرة من المرح والسعادة والنشاط أيضا. وهي جيدة لإفراغ الكثير من الطاقة فضلا عن ذلك يمكن ان تزيد من قدرتهم على التركيز وزيادة القدرة على التنسيق بين الجسم والعقل.
الدراجات
الدراجة من المنتجات الرياضية التي يمكن للأطفال أن يعتمدوا عليها منذ الصغر. فهي دائما تصمم لكل تناسب الأعمار المختلفة. ومنحك دراجة لطفلك في بداية قدرته على الحركة أمر هام لتعويده على النشاط منذ سن صغيرة للغاية.
مثلث بيكر
واحد من الألعاب الجيدة للأطفال خاصة الأطفال قبل 4 سنوات. فهو يشجعهم على الحركة ويزيد قدرتهم على التوازن.
الترامبولين
بالرغم أنه قد يحتاج إلى مساحة واسعة في المنزل، إلا أنه يعتبر من اكثر الالعاب الرياضية التي يمكن للأطفال أن يخرجوا من خلالها طاقة كبيرة. فهو محفز على النشاط وقادر على تخليصهم من الكسل.
الـ Ball Pit
لقضاء وقت طويل وممتع يمكن أن تحضري لأطفالك لعبة الـ Ball Pit. فهي مساحة ممتلئة بالكرات ويمكن خلالها أن يقوم الأطفال بحركة غير منتهية. لذلك فهي محفزة للتخلص من الكسل وحب الحركة والنشاط.
للمزيد: ألعاب عربيات الأطفال وفوائدها لتنمية المهارات
إذا قدمنا لك العديد من المنتجات والألعاب الرياضية التي يمكن إحضارها للأطفال في المنزل. فهي متفاوتة من حيث المساحة والأسعار. لذلك يمكنك اختيار المناسب لإمكانياتك، لكن الشيء المشترك في هذه الألعاب أنها تحفز القدرات الحركية لأطفالك وتشجعهم على النشاط بشكل دائم.
