النبض الطبيعي عند الأطفال وكيفية قياسه

النبض الطبيعي هو عدد ضربات القلب خلال الدقيقة الواحدة. وبالنسبة للأطفال فهو واحد من المؤشرات الحيوية المهمة التي يجب الحرص على ملاحظتها. وبالرغم من أن عدد ضربات القلب عند الأطفال يختلف نتيجة لعوامل مختلفة إلا أن هناك متوسط للمقياس الطبيعي. 

اقرأي أيضا: الربو عند الأطفال وأهم نصائح للتعامل معه

النبض الطبيعي عند الأطفال

يختلف معدل ضربات القلب الطبيعية عند الأطفال عن البالغين. كما أنه يختلف باختلاف مراحلهم العمرية. بالإضافة إلى ذلك فإن نبضات القلب تتسارع إذا كان الطفل يقوم بنشاط ويكون أقل في حالة النوم أو عدم القيام بنشاط. لكن في كل حال فإن قياس معدل ضربات القلب والتأكد أن معدلها طبيعي يعتبر مؤشر جيد على الحالة الصحية للطفل. أما معدلات النبض الطبيعية عند الأطفال فهي كالتالي:-

معدل النبض الطبيعي عند الأطفال

• الأطفال حديثو الولادة من 70 إلى 190 نبضة في الدقيقة.
• الرضيع من شهر وحتى 11 شهر من 80 إلى 160 نبضة في الدقيقة.
• من سن عام وحتى عامين 80 إلى 130 نبضة في الدقيقة.
• الأطفال من 3 إلى 4 سنوات من 80 إلى 120 نبضة.
• من عمر 5  إلى 6 سنوات 75 إلى 115 نبضة في الدقيقة.
• الأطفال من عمر 7 إلى 9 سنوات من 70 إلى 110 نبضة في الدقيقة.
• من عمر 10 سنوات فيما فوق من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.

كيفية قياس معدل النبض الطبيعي للأطفال

من الممكن أن تطمئني على صحة طفلك باستمرار من خلال قياس معدل النبض الطبيعي. ولكي تحصلي عليه قومي باتباع الخطوات التالية:-

قياس معدل ضربات القلب للرضع

• في الصباح اجعلي الرضيع مستلقيا على ظهره مع ثني إحدى ذراعيه بحيث تكون يده مرفوعة بجانب الأذن.
• قومي بتحسس النبض على الذراع الداخلية بين الكتف والمرفق.
• اضغطي بإصبعين الإبهام برفق على المكان الذي تشعرين فيه بالنبض.
• عندما تشعرين به قومي بعد النبضات لمدة 15 ثانية.
• قومي بضرب عدد النبضات في 4 لكي تحصلي على معدل ضربات القلب الصحيحة.

قياس معدل ضربات القلب عند الأطفال

• يعتبر الرسخ من أفضل الأماكن التي يمكن قياس معدل ضربات القلب من خلالها، لذلك تحسسي هذا المكان على جانب الإبهام.
• إذا لم تستطيعي تحسس النبض من خلال الرسخ قومي بتحسسه من خلال الرقبة حيث يوجد بها نبض الشريان السباتي، حيث تقومين بوضع إصبعين برفق – لا تستخدمي الإبهام في ذلك- على أحد جانبي القصبة الهوائية حتى تشعرين بالنبضات.
• عدي معدل الضربات خلال 15 ثانية ثم قومي بضربها في 4.

ما هي دواعي قياس نبض الطفل؟

معرفة معدل ضربات القلب لطفلك لا تستدعي ان تقومي بذلك كل فترة أو تحاولين معرفتها طوال الوقت. لكن هناك حالات تستدعي أن تقومي بقياس النبض للاطمئنان. هذه الحالات هي:-

• تسارع ضربات القلب بشكل ملحوظ مع شعور الطفل بالخفقان.
• شعور طفلك بألم في الصدر.
• إصابة الطفل بالدوخة.
• حدوث نوبة إغماء.
• التنفس السريع.

في حالة وجود هذه الأعراض من المهم الاتصال بالطبيب ومشاركته معدل ضربات القلب لمعرفة العلاج المطلوب لهذه الحالة.

العوامل التي تؤثر على معدل النبض

تختلف معدلات ضربات القلب عند الأطفال نتيجة لعدة مؤثرات مختلفة. ولا يعني ارتفاع المعدل أو انخفاضه ان الطفل يعاني مشكلة صحية. لكن قد يكون متأثرا بالعوامل التالية:-

• اللعب أو ممارسة النشاط الرياضي.
• إصابة الطفل بالحمى.
• شعور الطفل بألم.
• القلق أو التوتر.
• إذا كان الطفل يشرب الكافيين أو الشاي أو مشروبات الطاقة.

وجود ارتفاع في معدل نبضات القلب نتيجة للعوامل السابقة لا يستدعي القلق، لكن في حالة تزامنها مع آلام في الصدر أو ضيق في التنفس فمن المهم زيارة الطبيب ومعرفة المشكلة التي يعاني منها الطفل.

ما هي نبضات القلب غير المنتظمة؟

في أوقات كثيرة يكون عدم انتظام معدل ضربات القلب بشكل مستمر دليل على أن الطفل يعاني من مشكلة صحية تستدعي الاستشارة الطبية. ويكون قياس المعدل غير الطبيعي كالتالي:-

• الطفل أقل من 12 شهر أكثر من 160 نبضة في الدقيقة.
• من 12 وحتى 24 شهر أكثر من 150 نبضة في الدقيقة.
• 2-4 سنوات أكثر من 140 نبضة في الدقيقة.

للمزيد: علاج الأنيميا عند الأطفال بالطرق الطبيعية

 .