4 من أهم فوائد ماسك الكركم
يعتبر ماسك الكركم من أكثر الوصفات الطبيعية التي انتشرت مؤخراً بصورة كبيرة، وهناك الكثير من الآراء الإيجابية التي انتشرت حوله وحول فائدته للبشرة والوجه.
وفي مقالنا اليوم سوف نتعرف سوياً على أهم فوائد ماسك الكركم كما سوف نعرف ما هي الطريقة التي من الممكن أن تستخدميه بها.
ما هي أهم الفوائد التي يمنحها ماسك الكركم لبشرتك؟
هناك مجموعة من الفوائد التي ثبت أن ماسك الكركم من المسكات الطبيعية التي تعطي البشرة الكثير من التغذية وتمنحها الكثير من الفوائد، وفيما يلي سوف نذكر بعض منها:-
الحد من التهابات البشرة
يعتبر الكركم من المواد الطبيعية التي لها دور فعال في الحد من الإلتهابات التي من الممكن أن تتعرض لها البشرة، حيث أنه يحتوي على مادة يطلق عليها مادة (Curcuminoids) وهي التي تمنحه الكثير من الخصائص المضادة للالتهاب بشكل عام، لذلك هو يستطيع أن يعمل على الحد من الالتهابات التي قد تتعرض لها البشرة.
التخلص من البكتيريا في الجلد
الكركم أيضاً من المواد الطبيعية التي تحتوي على نسبة من العناصر المقاومة للبكتيريا التي توجد على الجلد والبشرة، وهذا من أكثر العوامل التي تساعد على التخلص من مشكلات مثل مشكلة حب الشباب كذلك تحد من إمكانية وجود الالتهاب الذي تسببه البكتيريا والفطريات.
مقاومة الإصابة بحب الشباب
الكركم كما ذكرنا من قبل يحتوي على مجموعة من المواد المضادة للالتهاب، لذلك هو يعتبر من المواد المهمة
التي تساعد على التخلص مشكلات حب الشباب كما أنها تعمل على مقاومة الإصابة به، وتعود نتائجه الفعالة
أيضاً إلى أنه يعمل على التخلص من آثار وجود الندوب والحبوب.
يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة
أكثر الأشياء التي تجعل الكركم من المسكات المفيدة جداً للبشرة أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة،
لذلك فهو يحمي البشرة من الكثير من العوامل التي تؤدي إلى الإضرار بها، كما أنه يعمل على الحماية
من تكون الجذور الحرة وهي من العناصر التي تؤدي إلى تدمير خلايا الجلد فتكون العامل الرئيسي
في ظهور التجاعيد بالإضافة إلى علامات الشيخوخة والندوب.
كيف تقومين بعمل ماسك الكركم؟
تعرفنا في النقاط السابقة على طريقة عمل ماسك الكركم لذا في النقاط التالية سوف نتعرف على طرق مختلفة
لعمل الماسك لعلاج مشكلات البشرة المختلفة.
- في حالة إصابة البشرة بحب الشباب أو أي من المشاكل التي تسببها البكتيريا قومي بخلط كمية من الكركم مع العسل والماء الدافئ.
- يتم عمل خليط مكون من الكركم ومن الزبادي مع كمية من عصير الليمون لحل مشكلة فرط التصبغ.
- يتم عمل خليط مكون من الكركم مع جل الألوفيرا لعلاج مشكلة تهيج البشرة.
5 وصفات طبيعية للتخسيس والتخلص من دهون البطن
إرشادات مهمة للقيام بعمل ماسك الكركم
قبل أن تقومي بعمل الماسك عليك أن تتعرفي على مجموعة من أهم الإرشادات التي سوف تساعدك
على الحصول على نتائج جيدة للغاية.
- يجب أن لا يستمر الماسك على الوجه لمدة تزيد عن 10 دقائق.
- استخدمي كل من الماء الدافئ وغسول البشرة بعد عمل الماسك.
- من المهم أن تستخدمي مرطب للبشرة بعد القيام بعمل الماسك.
- من المفضل أن تقومي باستخدام الماسك بمعدل 3 مرات في الأسبوع الواحد.
