أنا ماما

اعراض نقص المغنيسيوم وطرق العلاج

نقص المغنيسيوم هو إحدى المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثيرون دون أن يدركوا ذلك. فهذا العنصر الغذائي الحيوي يلعب دوراً…

أكمل القراءة »

ما مدى دقة الجدول الصيني

تمتاز الثقافة الصينية بتاريخها العريق وتقاليدها الغنية، ومن بين هذه التقاليد يبرز الجدول الصينى لتحديد ميعاد ونوع الجنين كأداة فريدة…

أكمل القراءة »

الم اسفل الظهر والبطن

يعتبر الحمل فترة مهمة في حياة المرأة، ولكنها قد تصاحبها أيضًا بعض التحديات والمشاكل الصحية. تشتكي العديد من النساء من…

أكمل القراءة »

شريحة منع الحمل..معلومات مهمة يجب معرفتها

تمثل شريحة منع الحمل تطورًا هامًا في مجال الصحة التناسلية للمرأة. حيث توفر لها وسيلة فعالة ومريحة للتحكم في تنظيم…

أكمل القراءة »

معلومات مهمة عن تطعيم التيتانوس

في عالم مليء بالمخاطر الصحية المحتملة التي تهدد صحة أطفالنا، يبرز تطعيم التيتانوس كأحد الإجراءات الضرورية للحفاظ على سلامتهم. يعتبر…

أكمل القراءة »

هل تقلصات البطن في الشهر الأول خطيرة

عندما تكون المرأة حامل لأول مرة، يمكن أن تثير أي تغيرات في جسدها الكثير من القلق والتساؤلات. ومن بين هذه…

أكمل القراءة »

مسكن الاسنان 

تعتبر آلام الأسنان من الآلام الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. وتشكل مصدر قلق واضطراب لدى النساء خاصةً نظراً…

أكمل القراءة »