فوائد حزام البطن للحامل .. عندما تبدأ الأمهات الحوامل الدخول إلى المرحلة الثانية والثالثة من الحمل يبدأ ألم أسفل البطن وأسفل الظهر في الزيادة،
لأن حجم الجنين يكون قد زاد ووزنه أيضاً، هذه الزيادة تشكل ضغط على البطن والظهر والمفاصل أيضاً،
لذا استخدام حزام البطن في هذا الوقت يكون له العديد من الفوائد،
وهذه الفوائد سوف نتعرف عليها في النقاط التالية.
ما هي فوائد حزام البطن للحامل؟
من المعروف أن حزام البطن يعمل على توفير الدعم لكل من منطقة أسفل البطن والظهر،
وهذا يجعله مفيداً على الكثير من النواحي المختلفة ومنها:-
حزام البطن يقلل الألم الناتج عن الحمل
بعد المرحلة الثانية من الحمل تبدأ الأم في الشعور بالألم نتيجة زيادة حجم الجنين،
ويتركز الألم في منطقة الحوض ومنطقة الظهر،
حيث أن هناك نسبة تصل إلى 71% من السيدات يشعرن بألم في منطقة أسفل الظهر،
بينما تعاني حوالي 65% منهن من آلام منطقة الحوض.
هذا الألم يؤثر بشكل كبير على أداء الأنشطة اليومية لكن حزام البطن قد يكون حلاً جيدا في هذه الحالة،
لأنه يقدم الدعم للظهر كما أنه يدعم وضع الطفل أثناء الحركة،
وهذه الطريقة تمثل عاملاً أساسياً في تخفيف الألم.
حزام البطن له دور فعال أيضاً في تخفيف ألم الرباط المستدير، وهو يحدث نتيجة زيادة الوزن التي تؤدي إلى الضغط على الأربطة،
وفي هذه الحالة يقوم حزام البطن بتوزيع وزن الطفل على الظهر والبطن وبالتالي يخفف من الضغط على أربطة المفاصل.
حزام البطن يوفر الدعم خلال العديد من الأنشطة
تمارس العديد من السيدات التمرينات الرياضية المناسبة لفترة الحمل،
وحزام البطن مهم في هذه الحالة، لأنه تدعم البطن والظهر أثناء القيام بهذه التمارين،
لأن الضغط البسيط على البطن يعمل على تخفيف الألم وتوفير الدعم.
ملاحظة مهمة: يجب أن يتم استخدام حزام البطن بشكل يؤدي إلى الضغط المفرط على البطن، لأن هذا من أكبر عوامل الخطر، لأن الضغط الزائد من الممكن أن يسبب ضعف في الدورة الدموية وهذا يؤثر على ضغط الدم وله الكثير من الآثار السلبية.
الحد من فرص حدوث الانقباضات المبكرة
حزام البطن يعمل على تقليل الضغط أيضاً على الكلى، وهذا يكون له آثر كبير في الحد من فرص الإصابة بالانقباضات المبكرة والتي تؤدي بدورها إلى الولادة قبل الميعاد الطبيعي.
أقرئي أيضاً: هل شراء ملابس الحمل ضروري؟
